攝生減肥保健茶

攝生減肥保健茶。保健茶（healthytea）以茶為主，配有適量中藥，既有茶味，又有輕微藥味，並有保健醫治作用的飲料。 那下面就來介紹幾款攝生減肥保健茶的配方。
保健茶首先在西方流行。中國保健茶是以綠茶、紅茶或者烏龍茶為主要原料，配以確有療效的單味或者復方中藥製成；也有用中藥煎汁噴在茶葉上乾燥而成；或是 [1]藥液茶液濃縮噴專利權乾燥而成。外形顆粒狀，易於沸水速溶。中國保健與外國藥茶不同，後者是以草藥為原料，不含茶葉，只借用「茶」這個名稱。中國保 健茶有降低血脂、膽固醇的效用，對於肥胖病、糖尿病、高血壓、冠心病等患者，是一種輔助的保健飲料，多用袋包裝，也有罐裝或者盒裝。
減肥茶（一）
〔配方〕半發酵茶35—36％，乾燥海帶粉末25—30％,粉末狀炒薏米10—35％
〔用法〕混合包裝成袋，飲時用熱水浸泡。
〔效用〕具備滋補、美容健膚等作用。常年飲用，可以滋補減肥。
〔來源〕民間驗方。
減肥茶（二）
〔配方〕茶葉、生薑、訶子皮各等分。
〔用法〕先將茶葉、訶子皮加水一碗，令其沸熱後，再加生薑煎服。
〔效用〕治宿滯減肥。
〔來源〕宋《太平聖惠方》。
減肥茶（三）
〔配方〕雀舌茶、枸杞各等分。
〔用法〕文火煎服。
〔效用〕消食，化氣，壯陽，減肥。
〔來源〕元《飲膳正要》。
減肥茶（四）
〔配方〕茶根、山查根各10克，薺菜花、玉米須各10克。
〔用法〕前二味研粗末，再配後二方，煎水服用。
〔效用〕降脂，去濁，利尿，減肥。
〔來源〕《中醫藥雜誌》。
減肥茶（五）
〔配方〕茶3克，陳葫蘆15克。
〔用法〕開水沖泡服，每一日一劑。
〔效用〕利尿，降脂，減肥。
〔來源〕民間驗方。
減肥茶（六）
〔配方〕干荷葉60克，生山查、生薏仁各10克，橘皮５克。
〔用法〕制細末混合，放入熱水瓶中沸水沖泡代茶飲。
〔效用〕理氣行水，降脂化濁。治肥胖。
〔來源〕《祝您健康》。
經由上面的介紹，那現在應該攝生減肥保健茶怎麼做了吧，除了了以上這些配方以外還有得多種，可以依據自己的情況選取不同的飲茶法子。
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