蝦清素？超級維他命E？

【文章標題】: 蝦清素？超級維他命E？
【文章作者】: 元氣長老
【作者信箱】: honkicohk@gmail.com
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蝦青素又稱蝦紅素，是由夏威夷紅藻所萃取而得的珍貴蝦青素，是天然植物來源，其主要成份Astaxanthin(蝦青素)是類胡蘿蔔的一種，具優異的美容保養能力，為β胡蘿蔔素的11倍，維生素E百倍以上，以口服方式使用，能使蝦青素發揮由裡到外的效果。

 

蝦紅素的抗氧化效果強，是Q10的150倍，維他命E的550倍，因此被稱為「超級維他命E」。

蝦青素主要功能：

• 保護皮膚，防紫外線幅射損害

眾所周知，紫外線輻射是導致表皮光老化和皮膚癌的重要原因。研究表明，蝦青素對谷氨醯胺轉胺酶(transglutaminase)具有特殊作用，能夠在 皮膚受光照時消耗腐胺，口服蝦青素對腐胺積累的抑制作用比口服維生素A更強。因此，蝦青素的強抗氧化性可能使它成為潛在的光保護劑，有效清除引起皮膚老化 的自由基，保護細胞膜和線粒體膜免受氧化損傷，用於阻止皮膚光老化。

• 提升免疫系統的功能

蝦青素能顯著影響動物的免疫功能，在有抗原存在時，能明顯促進脾細胞產生抗體的能力，增強T細胞的作用，刺激體內免疫球蛋白的產生。蝦青素還能夠部分恢復 年老小鼠的體液免疫系統，其中可使小鼠體內的IgM、IgA和IgG分別都增加至10mol/L，表明在抗原入侵初期，它能增強特異性體液免疫反應。另 外，蝦青素還可以增強小鼠釋放白細胞介素-Iα和腫瘤壞死因子α的能力，其作用比β-胡蘿卜素和角黃素強得多。由此認為，蝦青素有很強的誘導細胞分裂的活 性，具有重要的免疫調節作用。

• 運動後能幫助肌肉加快復原

當機體運動時肌肉會釋放自由基，這些自由基若不被抗氧化劑及時處理，就會產生氧化壓力，致使肌肉酸痛或肌肉組織的損傷。研究表明，蝦青素可以作為一種抗氧 化劑抑制自由基對機體的氧化損害作用。另外，口服蝦青素還可以強化需氧代謝，增加肌肉力量和肌肉耐受力，迅速緩解運動疲勞，減輕劇烈運動後產生的遲發性肌 肉疼痛。主要表現在：6個月後可增幅體力40%。2周後可延長持續運動的時間20%，以及減少運動後的乳酸堆積28.6%。

 

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